Як відростити нігті в домашніх умовах: швидке зростання і зміцнення

У статті розповідаємо, як виростити нігті в домашніх умовах. Даємо ефективні способи і рецепти, щоб відростити красиві і довгі нігті.

Зміст (Закрити)

    Поживні речовини

    Краса і здоров’я нігтів безпосередньо залежить від харчування. Важливу роль відіграють вітаміни і мікроелементи, нестача яких призводить до крихкості, розшарування і ламкості нігтьової пластини.

    Щоб домогтися бажаного результату слід переглянути свій раціон і звички.

    Брак певних вітамінів і елементів призводить до ослаблення нігтьової пластини. Вітамін А – будівельний матеріал для нігтів, активно руйнується під впливом алкоголю, тому в бажанні відростити довге нігтики, доведеться відмовитися від вживання спиртного.

    Вітамін міститься в яйцях, моркви, вершковому маслі і коров’ячому молоці. Приймати аптечний вітамін А слід тільки після консультації з лікарем. В іншому випадку можна нашкодити роботі всього організму.

    Вітамін С міститься в цитрусових і смородині. Вітамін Е відповідає за кровообіг. Він сприяє швидкому зростанню нігтів. Отримати його можна, вживаючи в достатній кількості молочні продукти і різні крупи. Мрієте про красивому манікюрі? Подбайте про те, щоб організм отримував всі необхідні вітаміни і елементи, що відповідають за здоров’я нагідок.

    Нігтьові пластини потребують кальції, який міститься в достатній кількості в кисломолочних продуктах, морепродуктах, в капусті, шпинаті, і горіхах. Йод присутній у морепродуктах і моркви. Підкоригувати харчування не складе труднощів, адже в багатьох продуктах містяться різні вітаміни, надає позитивний вплив на структуру нігтів.

    Буває, що на нігтях з’являються білі смужки і борозенки. Це свідчить про нестачу вітамінів РР і В5. Вітаміном РР можна зарядитися, з’ївши жменю насіння, рибу, білі гриби. Тонкі нігтики з нерівною поверхнею свідчать про брак заліза. Отримати елемент можна, вживаючи фрукти, ягоди, птицю, м’ясо, капусту і кабачки.

    Засоби, що сприяють росту нігтів

    Найпростішим і дієвим способом для нарощування нігтів є ванночки. Їх легко зробити з доступних інгредієнтів, наявних в кожному будинку. Як варіант, варто розглянути ванночку з йодом і лимонним соком. Капніть в ємність 7 крапель йоду і додайте половину столової ложки лимонного соку. Потримайте пальці в такій ванні 15 хвилин.

    Прискорити зростання нігтів допоможе ванночка з йодом і сіллю. У ємність вилийте склянку води, додайте туди 7 крапель йоду і половину столової ложки солі. У такій ванні пальчики слід підтримати не більше 15 хвилин.

    Володіє зміцнює дією морська сіль. В 0,5 літрах води розчиніть столову ложку морської солі. Вода повинна бути теплою, опустіть в ємність пальчики на двадцять хвилин. Після процедури, нанесіть живильний крем. Робіть ванночку щодня, курс триває 10 днів.

    Боротьба з шкідливими звичками

    Деякі дівчата мають звичку, гризти нігті. Зрозуміло, чому нігтики не ростуть. Щоб позбутися від такої неестетично звички, доведеться контролювати власні дії.

    Зробіть професійний манікюр, який передбачає покриття шелак або гель-лак. Такі нігті гризти незручно і шкода.

    Можна виконати складну техніку розпису на нігтях самостійно, в цьому випадку, гризти нігтики навіть в голову не прийде. Нігтиками слід надати правильну форму. Підпилюйте нігті так, щоб краю не чіплялися за все підряд.

    Оптимальною вважається овальна форма нігтя. Робота над кутикулою здійснюється без натиску. У цьому допоможе неметалічна дрібнозернистий пилка і апельсинова паличка в комплексі з живильним кремом. Форму слід робити, рухаючись від краю до центру в одному напрямку.

    Виробники лаків подбали про цілісність ваших нагідок, зробивши кошти з гірким смаком. Чи не можете позбутися від шкідливої ??звички? Купіть в аптеці спеціальний лак, який відіб’є охоту гризти нігтики. За тиждень ви точно позбавитеся від шкідливої ??звички.

    ефективні методи

    Існує дієвий метод, що дозволяє за рекордно короткий час відростити нігті до потрібної довжини.

    Рецепт 1. Компоненти: пів чайної ложки крему для рук, стільки ж червоного перцю і 20 крапель теплої кип’яченої води. Складові перемішуються, маса підігрівається на пару, намажте нею біля основи нігтів. Час впливу становить 20 хвилин.

    Маска агресивно впливає на шкіру, тому якщо відчули сильний дискомфорт або печіння, негайно її змивайте. Використовувати цей засіб потрібно регулярно, поки не досягнете бажаного результату.

    Існують косметичні засоби, здатні впоратися з такою проблемою. З їх допомогою можна відростити нігтики за тиждень. До складу таких стимуляторів росту входить комплекс вітамінів і ефірних масел. Застосовувати їх слід кілька разів на день.

    Рецепт 2. Віск для нігтів, що продається в аптеках, сприяє зростанню нагідок. Його наносять, масажними рухами, тим самим зміцнюючи їх.

    Нігті після такого засобу стають міцними, не розшаровуються, стійкими до хімічного та механічного впливу.

    Рецепт 3. Наступний рецепт мазі забезпечує інтенсивний ріст нігтів. Купіть в аптеці масло календули (40мл), 5 грам бджолиного воску, зваріть яйце круто.

    На водяній бані розчиніть віск. Розітріть яєчний жовток і додайте його в віск разом з маслом календули. Мазь продовжуйте підігрівати на водяній бані. Не забувайте помішувати. За консистенцією мазь повинна нагадувати густу сметану. Втирайте її в нігті, перед відходом до сну.

    Рецепт 4. Виростити нігті довгими і красивими допоможе наступний засіб.

    Трошки підігрійте оливкове, рицинова або мигдальне масло на вибір, додайте в нього кілька крапель гліцерину і така ж кількість йоду. Опустіть пальці в розчин на 20 хвилин. Після закінчення часу витріть їх серветкою.

    Поради та рекомендації по догляду

    Відростити нігтики – це півсправи, тепер важливо зберегти їх первозданність на тривалий період. Якщо ви сумніваєтеся у власному вмінні доглядати за нігтями, сходіть до професіонала. Він додасть акуратну форму нігтиками, а вашим завданням стане підтримка її в первозданному вигляді.

    Нігтики чутливі до різких температурних перепадів, тому взимку, виходячи з дому, утеплювати руки. Стильні рукавички не тільки захистять руки від тріскучих морозів, але і внесуть родзинку в образ.

    Домашню роботу, що передбачає використання хімічних речовин, слід проводити в гумових рукавичках. Віддавайте перевагу рідини для зняття лаку без ацетону.

    Масаж пальців сприятливо впливає на ріст нігтів, за рахунок посиленого кровообігу. Щоб досягти результату за короткі терміни, масаж слід робити кожен день, краще у вечірній час. Масажуйте область кутикули, а також ділянки біля основи нігтьових пластин. Робити це зручніше з живильним кремом для рук або з застосуванням рослинних масел. Регулярний масаж зробить нігтьові пластини більш здоровими.

    Процедура парафінотерапії насичує нігті корисними поживними речовинами, завдяки чому покращується їх вид, зменшується ризик надламів і пошкоджень. Для цих цілей підійде косметичний парафін або розплавлений віск, який наноситься на нігтьові пластини.

    Зміцнити нігті допоможе «Розумна емаль». Це засіб продається в аптеках і магазинах косметики. Головною функцією такого лікувального засобу є поліпшення нігтьової пластини і прискорення росту нігтів. Оскільки засіб безбарвне, його можна використовувати як основу під лак.

    На стан нігтів впливає здоровий спосіб життя, сон, стресостійкість і вчасно вжиті заходи щодо усунення проблеми. Причинами уповільненого зростання нігтів є серцево-судинні хвороби, гормональні порушення і різні інфекції.

    Справитися з проблемою допоможе грамотний, а головне, регулярний догляд. Проконсультуйтеся з лікарем, якщо сумніваєтеся в правильності власних дій. Прийом вітамінно-мінерального комплексу допоможе компенсувати недолік важливих елементів в організмі, але його має призначити лікар або косметолог.