Як правильно одягати і знімати контактні лінзи

Людині, який перейшов з очок на контактні лінзи, ще не знає, як правильно одягати лінзи. У новачків на першу постановку може піти до двох годин часу, а результат навряд чи буде задовільним. І це незважаючи на те, що в салоні оптики при купівлі першої пари вчать, як правильно одягати лінзи, щоб відчувати тільки комфорт. Такий же важкої здасться вам перша процедура по зняттю контактної пари. Тому запасіться терпінням і виділіть спеціальний час для оволодіння новим для вас навиком.

Вчимося надягати контактні лінзи

Перед тим як надіти лінзи в перший раз, прочитайте докладну інструкцію. Ще краще, якщо вона буде перед вами, щоб час від часу підглядати в неї і перевіряти правильність виконання дій.

Щоб поставити лінзи в очі підготуйте:

  • Паперові серветки;
  • Антибактеріальне мило;
  • Що очищає розчин для контактної пари;
  • Пінцет силіконовий або пластиковий з силіконовими наконечниками;
  • Контейнер з лінзами;
  • Дзеркало (краще збільшує);
  • Краплі, що імітують сльозу людини.

Важливо! Не знаєте, як правильно підібрати розчин для лінз? Повідомте продавцеві в магазині оптики, яку контактну пару ви носите. І лікар підбере вам саме те, що підійде. Майте на увазі, що для різних КЛ потрібні різні розчини.

Інструкція про те, як одягати лінзи:

  1. Знезаразити руки;
  2. Дістати лінзи і перевірити їх придатність;
  3. Одягти контактні лінзи.

Тепер розглянемо кожен крок докладно.

миття рук

На руках живуть численні колонії грибків і бактерій, які при попаданні в очі можуть стати причиною розвитку запального процесу. Тому перед тим як надягати лінзи обов’язково потрібно помити їх з милом. Але воно не повинно містити зайвий хімії, а кислотно-лужний баланс повинен бути нейтральним.

Вимиті руки ретельно прополощіть під проточною водою, щоб змити залишки мила. Потім витріть їх паперовою серветкою. Витирати рушником або іншим матеріалом з тканини категорично забороняється, так як вони залишають на долонях і пальцях дрібні ворсинки. Вони можуть прилипнути до лінзи, а потім залишитися на слизовій оболонці ока. Це призведе до подразнення кон’юнктиви або рогівки, їх почервоніння і печіння.

Увага! Якщо немає можливості помити руки, краще відкладіть процедуру одягання на потім. Або ретельно протріть їх антибактеріальними серветками з нетканого матеріалу. Звичайні дезодоровані серветки не підійдуть.

Перевірка лінз

Візьміть контейнер з контактною парою і вирішите, на яке око ви будете одягати спочатку. Справа в тому, що лінзи, призначені для правого ока, одягаються тільки на праве око, а призначені для лівого – тільки на лівий. Щоб їх не переплутати, виробники КЛ роблять спеціальні написи на кришках контейнера, іноді вони навіть відрізняються кольором. Правильно вставляти так:

  • Лінзу під кришкою з букової «R» – на праве око;
  • Під кришкою з буквою «L» – на лівий.

Дістаньте з допомогою пінцета (нігтями ви завдасте пошкодження) лінзу з контейнера і покладіть її на подушечку вказівного пальця тієї руки, якою вам зручно проводити маніпуляції. Потім уважно придивіться до неї:

  • Чи не вигнута вона? Якщо вона має форму чаші (краю дивляться строго вгору), то все нормально. Якщо вона схожа на тарілку (краю приплющив), то її потрібно вивернути.
  • Чи немає пошкоджень? Якщо на поверхні видно тріщини, викиньте контактну пару, так як вона зашкодить слизовій оболонці ока. В такому випадку доведеться дістати зміну.
  • Чи є ворсинки? На поверхні неприпустимо наявність дрібних смітинок, порошинок чи ворсинок. Вони викличуть роздратування і пошкодження слизової очного яблука.

Важливо! Якщо ви виявили волоски або ворсинки на лінзі, опустіть її в контейнер і полийте спеціальним доглядають розчином. Закрийте кришку і потрясіть. Це допоможе очистити поверхню.

постановка

Контактні лінзи перший раз краще одягати за допомогою дзеркала:

  1. Сядьте за стіл, щоб при випадковому падінні КЛ швидко знайти її;
  2. Увімкніть яскраве денне світло або виберіть місце біля вікна;
  3. Вставляти лінзи в очі слід, розташувавши КЛ на вказівному пальці;
  4. Піднесіть палець до ока, одночасно торкаючись великим і середнім пальцем цієї ж руки нижньої повіки, щоб відтягнути його вниз;
  5. Пальцями іншої руки відсуньте верхню повіку і подивіться наверх;
  6. Акуратно притулите КЛ до слизової. Неважливо, як вставляти її: на рогівку або повз. На потрібне місце ви поставите її наступним кроком;
  7. Закрийте очей і помасажуйте повіку легким натиском подушечками пальців. Це спричинить активний виділення сльози. Якщо їх мало, закапайте зволожуючі краплі.
  8. Відкрийте повіки і часто поморгайте. В результаті таких дій КЛ встане на потрібне місце, і її буде зручно носити.

Одягати контактну лінзу на друге око слід відповідно до цієї ж інструкції, але для зручності краще тримати КЛ іншою рукою.

Рекомендації з надягання лінз новачкові

  • Якщо надевающий розташував лінзу неправильно (вивернула стороною), шкоди для зорового органу не буде. Але КЛ буде погано триматися, в результаті вона або сповзе, або впаде зовсім. В такому випадку промийте її в спеціальному розчині, виверніть і одягніть знову.
  • Якщо лінза впала на підлогу або навіть на стіл, перед тим, як її поставити, промийте в розчині і перевірте цілісність.
  • Чи не мийте контактну пару в звичайній воді.
  • Перед тим як надягати контактні лінзи завжди мийте руки. Інакше ви отримаєте запалення, при якому корекція зору можлива буде тільки за допомогою окулярів.
  • Звикання до «чужорідного тіла» відбувається протягом декількох днів. Якщо ж воно затяглося, або ви відчуваєте сильний біль відразу після надягання, подумайте про те, щоб підібрати контактні лінзи іншого типу. Підбирати самостійно не рекомендується, краще звернутися за допомогою до офтальмолога.

Досвідчені користувачі вставляють КЛ протягом 1-3 хвилин. Як швидко можна впоратися з цим вперше? У кращому випадку за 10-20 хвилин. Нерідко на це йде 1-2 години. Але з часом ви відточите цей навик і будете знати, як вставити лінзи в очі швидко і навіть без дзеркала.

Вчимося правильно знімати лінзи з очей

Якщо з тим, як одягнути лінзи, ви розібралися, то настав час навчитися їх знімати. Для цього вам знадобляться ті ж речі:

  • мило;
  • Паперова серветка;
  • Контейнер для контактної пари;
  • Спеціальний пінцет;
  • Той, хто доглядає розчин;
  • Дзеркало.

Важливо! У лінз є термін носіння. Одноденні знімають після 24 годин шкарпетки або раніше. Є багаторазові, але носити їх більше 12-16 годин не рекомендується. А є ті, які можна не знімати навіть вночі і змінюють їх тільки раз в тиждень, два, місяць, 3 або 6 місяців.

Щоб зняти контактні лінзи:

  1. Вимийте руки з милом і обсушити їх за допомогою паперової серветки;
  2. Підготуйте контейнер для зберігання контактної пари (для одноденних не потрібно, так як їх доведеться викинути);
  3. Великим і вказівним пальцем однієї руки відсуньте нижню і верхню повіки;
  4. Великим і вказівним пальцями іншої руки защіпніте оголився край КЛ, ніби прищипуючи її, і потягніть вниз, піднімаючи погляд. Вона повільно сповзе;
  5. Якщо у вас великі нігті, знімати КЛ пальцями небезпечно, тоді доведеться скористатися м’яким силіконовим пінцетом;
  6. Помістіть лінзу в контейнер. Якщо зняли з правого ока, то контейнер повинен бути позначений буквою «R», а якщо з лівого – «L»;
  7. Дотримуючись кроків 1-6, зробіть те ж саме з другою КЛ;
  8. Залийте КЛ спеціальним розчином так, щоб він повністю покривав їх. В іншому випадку за ніч вони висохнуть і стануть непридатними для носіння. Тоді вам доведеться вибрати і купити іншу пару;
  9. Закрийте контейнер кришками;
  10. Якщо у вас почервоніли очі, закапайте зволожуючі краплі.

Інструкція про те, як зняти лінзи, виконує простіше. Тому часу на процедуру піде менше, і з часом вам навіть не потрібно дзеркало для виконання маніпуляцій зі зняття.

Відмінності в техніках надягання і знімання склеральний і рогівкових лінз

Всі контактні пари діляться за розміром на три групи:

  • Склеральний. Покривають рогівку і склеру (очної білок) повністю;
  • Корнеосклеральной. Покривають рогівку і трохи захоплюють склеру;
  • Рогівкові. Покривають лише рогову оболонку.

Переважна більшість підібраних офтальмологами КЛ відноситься до корнеосклеральной групі. Такі контактні пари м’які і інструкція вище про те, як одягнути лінзи (і зняти), відноситься саме до цього типу. Але якщо у вас склеральний або рогівкові лінзи, слід взяти до уваги їх особливості:

  • Склеральний КЛ дуже широкі, тому тримати одним пальцем їх не вийде. Доведеться звести відразу три пальці разом: великий, вказівний і середній. Повіки потрібно розсовувати широко за допомогою вказівного і великого пальця іншої руки. Під час прикладання лінзи до ока дивитися потрібно строго прямо.
  • Рогівкові КЛ мають найменший розмір. Важливо розташувати їх так, щоб вони були відцентровані по райдужці. В іншому випадку вони змістяться на область склери, і частина рогівки залишиться без корекції. В іншому процедура з одягання і зняття виконується аналогічно корнеосклеральной аналогам.

Тепер ви знаєте, як знімати лінзи, як надягати їх. І якщо ви впоралися з цим вже один раз, то вдруге буде набагато простіше. Досвід приходить швидко. Вже протягом першого місяця ви будете приділяти цим процедурам не більше ніж 10 хвилин. Надалі цей час буде тільки зменшуватися.