Як нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту

Особлива мікрофлора кишечника дозволяє проводити розщеплення їжі на мікроелементи, які живлять все клітини для підтримки їх життєдіяльності. У деяких випадках мікрофлора, яка складається з численних бактерій і мікроорганізмів змінюється. При цьому у великій концентрації деякі бактерії можуть привести до розладу шлунку, чого не слід допускати. Відразу після виникнення даної проблеми слід провести відновлення мікрофлори. Саме тому у багатьох виникає питання: як нормалізувати роботу кишечника, які можуть використовуватися препарати, потрібна дієта і так далі.

Особливості мікрофлори шлунково-кишкового тракту

При розгляді того, як нормалізувати роботу кишечника, слід звернути увагу на особливості мікрофлори і чому важливо її підтримувати в нормальному стані. Уже з народження починає формуватися мікрофлора шлунково-кишкового тракту. Через особливості організму тільки до 13 років відбувається остаточне формування мікрофлори. При цьому відзначимо нижченаведені моменти:

  1. У шлунку розвивається близько 500 різних бактерій.
  2. Приблизно 99% з усіх мікроорганізмів природного середовища шлунково-кишкового тракту корисні, і тільки при істотному підвищенні їх концентрації можуть виникнути проблеми.
  3. Всього 1% утворюються бактерій можуть завдати шкоди шлунку.

Діяльність корисних бактерій допомагає травній системі переварити шукаю. Крім цього вони беруть участь в утворенні мінералів і вітамінів, які необхідні клітинам для їх життєдіяльності.

Існує величезна кількість бактерій, розмноження яких призводить до розладу і розвитку запального процесу. При цьому висока концентрація деяких призводить до патологічних змін травної системи, чого допускати не рекомендується.

Слід звернути увагу на те, що нормальна мікрофлора кишечника має важливе значення для всього організму в цілому:

  1. Нормальний стан травної системи визначає те, що відбувається підтримка імунної системи. Слід звернути увагу, що тільки нормальна робота кишкового тракту дозволяє виробляти імуноглобулін А, який і формує імунну систему. Також організму необхідні поживні речовини: вітаміни і мікроелементи.
  2. Деякі токсини можуть придушуватися травною системою. Саме тому людина може не відчувати інтоксикацію при наявності великої кількості патогенних бактерій в організмі.
  3. Стабільне живлення клітин корисними мікроелементами і вітамінами дозволяє підтримувати загальний стан шкіри. При істотному погіршенні роботи кишечника змінюється стан шкіри: з’являються прищі, з’являється сильна сухість, поверхня лущиться.
  4. При правильному харчуванні можна захистити організм від передчасного старіння. Шлунок і вся травна система виділяє бактерії, які дозволяють нейтралізувати дію токсинів. Однак при істотному зниженні кількості природних бактерій концентрація токсинів істотно підвищується, і організм починає старіти швидше.

Вищенаведені моменти визначають то, чому важливо підтримувати природну мікрофлору травної системи.

Що стає причиною даної проблеми?

Існує досить багато причин, за якими може початися розлад травної системи. Від причини залежать особливості призначається терапії. Лікування складається з двох етапів: відновлення флори і усунення негативних чинників, які стали причиною проблеми. До найбільш поширених причин виникнення проблеми можна віднести:

  1. Антибіотики загального спектра надають згубний вплив на травну системи, стають причиною дисбактеріозу.
  2. При неправильному харчуванні, яке характеризується прийомом малої кількості клітковини і інших корисних речовин. Відзначимо, що саме клітковина дозволяє працювати кишечнику нормально.
  3. Певні речовини, що входить до складу препаратів і лікарських засобів, сприяють очищенню мікрофлори. Част проводити подібну процедуру не рекомендується, так як разом з токсинами відбувається виведення корисних бактерій. Досить часто процедуру очищення кишечник проводять люди для пом’якшення стільця.
  4. Антибактеріальні препарати, які можуть призначатися при лікуванні різного роду захворювань, також стають причиною дисбактеріозу.
  5. Стрес і перевтома досить часто стають причиною, по якій порушуються природні процеси в організмі. Якщо відбуваються подібного роду зміни є ймовірність того, що бактерії будуть гинути.

Вищенаведені причини призводять до того, що відбувається дисбактеріоз травної системи. Деякі при виникненні даної проблеми не звертаються до лікаря, так як вирішують вирішити проблему зі здоров’ям самостійно. Однак тільки при врахуванні того, яка проблема привела порушення мікрофлори можна призначити найбільш ефективне лікування. Адже для вирішення проблеми дисбактеріозу мало приймати препарати, призначені для роботи кишечника. Запобігти фактор, що став причиною проблеми, досить важливо для нормалізації роботи травної системи.

Особливості призначається терапії

Досить часто в якості основної терапії призначається дієта для нормалізації роботи кишечника. При цьому лікарі не рекомендують безладно вживати препарати, які потрібні для нормалізації мікрофлори кишечника. Досить часто терапія триває досить довго, в деяких випадках лікування затягується до 6-ти місяців. До особливостей рекомендованої терапії можна віднести нижченаведені моменти:

  1. Досить часто дисбактеріоз стає причиною інтоксикації організму. Саме тому лікувальний процес рекомендується почати з очищення організму. Існує досить багато різних методів очищення травної системи, наприклад, промивання. Однак тільки за призначенням лікаря слід проводити чистку організму.
  2. Також слід проводити очищення організму шляхом вживання препаратів, які вбивають бактерії.
  3. Правильне харчування також дозволить досягти поставленої мети. Слід вживати досить багато кисломолочних продуктів, так як в їх складі є потрібні бактерії, які можуть підвищити ефективність роботи травної системи.
  4. Відновити роботу шлунково-кишкового тракту можна тільки шляхом заселення травної системи бактеріями.

Багато лікарські засоби, що використовуються для відновлення мікрофлори, знаходяться у вільному продажу. Препарати для нормалізації роботи повинні призначати виключно лікарі.

види препаратів

Як раніше було вже зазначено, призначати лікує засіб може виключно лікар. Всі препарати можна умовно розділити на три основні групи:

  1. Прибуток – лікарські засоби, які дозволяють відновити мікрофлору шляхом заселення травної системи. Прикладом можна назвати Лінекс, Біфідумбактеріі. Ці препарати здатні забезпечити умови, які є найбільш сприятливими для розмноження бактерій.
  2. Пребіотики – група лікарських засобів, яка дозволяє також підтримувати найбільш сприятливі умови для розвитку бактерій. До неї відносяться Нормазе, Дюфалак. Ця група ділиться на кілька десятків підгруп, так як класифікація проводиться по штампу бактерій.
  3. Синбіотики – комплекс бактерій, який також сприяє зростанню числа бактерій в травній системі. До цієї групи препаратів можна віднести Біфідо-Бак, Біовестін-лакто. Звернемо увагу на те, що препарати з цієї групи не можуть нашкодити здоров’ю людини.

Однак слід звернути увагу на те, що препарат, що нормалізує природну мікрофлору шлунково-кишкового тракту і містить цукор, не повинен прописуватися людям з лактазной недостатністю.

Лікування вагітних жінок

При вагітності в організмі жінки відбуваються істотні зміни, які можуть стати причиною появи багатьох прихованих захворювань. Як правило, причина прояви захворювань полягає в гормональних змінах. Дисбактеріоз досить часто виникає у жінок в положенні. До особливостей призначається терапії можна віднести нижченаведені моменти:

  1. Перш за все дієтолог повинен розробити правильну дієту. Як правило, вона не дозволяє вживати жирну, гостру і солону їжу.
  2. Також лікар з урахуванням особливостей проходить вагітності повинен призначати препарати, які проводять відновлення мікрофлори шлунково-кишкового тракту.

Лікар повинен враховувати той момент, що організм кожної жінки індивідуальний. Тому лікар повинен коригувати призначається лікування. У багатьох випадках крім дієти і препаратів призначається прийом кефіру, так як кисломолочні продукти сприяють відновленню мікрофлори. Однак через особливості проходження вагітності смакові переваги жінки можуть істотно зміниться, і до кисломолочних продуктів може з’явиться блювота і нудота. Препарати, що виконуються у вигляді свічок, вважаються найбільш ефективними, оскільки не надають згубного впливу на організм.

профілактика

Деякі профілактичні заходи дозволяють виключити ймовірність появи даної проблеми. Відзначимо, що в деяких випадках уникнути дисбактеріозу можна, так як необхідні препарати порушують мікрофлору травної системи. Саме цьому профілактика полягає в підтримці імунної системи і в правильному харчуванні. Кисломолочні продукти, які останнім часом стали все менше включати в раціон, дозволяють підтримувати мікрофлору. Також можна звернути увагу на препарати, які заселяють травну систему корисними для організму бактеріями.

На закінчення відзначимо, що в разі порушення мікрофлори організму через лікування іншого хронічного захворювання антибіотиками відновлювати мікрофлору можна тільки після закінчення призначеної терапії. Це пов’язано з тим, що антибіотики загального спектра дії вбивають всі бактерії і віруси в організмі, в тому числі і ті, які необхідні для підтримання природних процесів. Після завершення лікування слід обов’язково почати процес відновлення природної мікрофлори шлунково-кишкового тракту.